בישול עם עשבי תיבול טריים שלך
בעת בישול עם עשבי תיבול טריים לגדול, הכלל היחיד הוא לרצות את עצמך ואת האורחים שלך. הטבלה הבאה מפרטת שילוב עשבי תיבול ומזון, וחלופי עשבי תיבול, אם אתה צריך למצוא את עצמך פתאום מתוך עשב האהוב עליך. השתמש בו כדי להתנסות וללמוד אילו צמחים טעמים אתה נהנה ביותר.
כמה כללי אצבע בעת בישול עם עשבי תיבול טריים:
- טעמים ישתנו. לטעום את עשבי תיבול לפני שתוסיף אותם בישול שלך.
- טריים שנקטפו תתחיל לאבד את הטעם שלהם אם מאוחסן במשך ימים.
- מכרז עלים, כמו בזיליקום , בצלצלות, כוסברה, שמיר, שומר ופטרוזיליה יש לקנות רק לפני השימוש והוסיף בסוף הבישול, כדי לשמור על הטעם שלהם.
- עשבי תיבול ועצים, כמו המפרץ, אורגנו , מרווה , טימין ורוזמרין ניתן להוסיף במהלך תהליך הבישול על מנת לאפשר להם זמן להתמזג עם טעמים אחרים.
- עלי עשב עבים יותר, כמו רוזמרין ומרווה, יכולים להיות חריפים מאוד ויש לחתוך אותם היטב ולהשתמש בהם במשורה או להוסיף שלמים ולהסיר לפני ההגשה.
- כדי להחליף עשבי תיבול יבשים עבור טרי, הכלל הוא:
1 כף. טרי קצוץ =
1 כפית. יבש יבש או
1/4 כפית. יבש יבש.
עשבי תיבול
| עֵשֶׂב | קומבוס גדול | תחליפים |
| ריחן | רוב הירקות. כל מה שקשור לעגבניות. | מיורן, מנטה, אניס |
| מִפרָץ | משמש בעיקר מרקים תבשילים, שבו הטעם יכול להתפתח. | טימין |
| בַּצלִית | סלטים וצלחות קרות | בצל ירוק / בצל ירוק |
| כוסברה | סלסה, אסיאתי וקאריביים | פטרוזיליה עלים שטוחים. בזיליקום חריף. |
| שָׁמִיר | דגים, עוף, ביצים, סלט, שעועית, גזר, מלפפונים, כרוב, תפוחי אדמה, חמוצים ושמנת חמוצה או מטבלים יוגורט. | קִימֶל |
| למון גראס | מנות תאילנדיות, עוף, בקר, קארי, לעיתים קרובות בשילוב עם חלב קוקוס. | גרידת לימון |
| לימון וורבנה | דגים, עופות, מרינדות, ריבת סלט, ריבות, רטבים, תה. | לימון דשא, לימון Zest |
| מנטה | טלה, חצילים, קינוחים, תה, סלטים, ירקות, פירות. | בזיליקום חריף |
| אורגנו | בשר בקר, עוף, פסטה, עגבניות, "שחורים" רוב | מיורן, מנטה, בזיל |
| פטרוזיליה | סלטים, תבלה | כוסברה |
| רוזמרין | עוף, דגים, כבש, חזיר, תפוחי אדמה, תבשילים | אורגנו, בזיליקום חריף |
| מרווה | עוף, שעועית, מלית, פסטה | טימין, קיץ סאבורי |
| סאבורי (קיץ) | ירקות, פירות, גבינה | תבשיל חורף, מיורן |
| לַעֲנָה | עוף, ביצים, דגים | אניס, שומר |
| טימין | עופות, ביצים, תבשילים, ירקות | לימון בזיליקום |