כללי התנהגות הגוף

חזרה בימים שבהם הילדים השתתפו בבית הספר קסם, הם למדו איך ללכת עם ערימת ספרים על הראש שלהם כדי לוודא שיש להם עמדה טובה. הם סבלו שיעורים אינסופיים על איך להציג את עצמם ואחרים וללחוץ ידיים כראוי. לפני שסיימו את הלימודים, הם היו צריכים לדעת את הדרך הנכונה לשפוך תה מבלי לשפוך טיפה.

אלה כנראה נראו כמו תרגילים לא משמעותיים בזמנו, אבל לחשוב על זה.

כאשר אתה רואה מישהו רוכן, מציע יד צולעת ללחיצת יד , ושוכח להציג בפניך את הזר איתו, אתה בטח לא חושב עליו במיוחד.

לדעת איך לעשות את הדברים האלה זה נחמד. עם זאת, יש לא מעט לשפת הגוף מאשר יציבה ולוחץ ידיים.

רושם ראשוני

זה לא הכרחי כדי לפתוח את השיחה כדי לעשות רושם ראשוני על אחרים, כי אתה תהיה נשפט על פי הדרך שבה אתה מסתכל, היציבה שלך, הביטוי שלך, וכיצד אתה מחווה. לכן אתה צריך לשים לב קרוב לאופן שבו אתה נושא את עצמך ואת שפת הגוף שלך. אנשים שם לב וישפוט אותך על ידי אפילו תנועות עדין. זה נכון גם במצבים חברתיים ומקצועיים, כולל ראיונות עבודה.

סוכן ה- FBI בדימוס ג'ו Navarro קובע כי רוב מה שאנו מתקשרים הוא לא מילולי, ואנו שולחים הודעה לאדם האחר על מי אנחנו ומה אנחנו חושבים על עצמנו.

Navarro גם טוען כי לאנשים יש ארבע עד שמונה שניות לעשות רושם ראשוני. זה לא הרבה זמן, אז לעשות מה שאתה יכול לעשות את זה לספור.

כאשר אתה נכנס לראשונה לחדר או מתקרב לקבוצת אנשים, ודא שהכתפיים שלך מרובעים וראשך מורם. Slouching שולח את ההודעה שאתה לא עוסקת או עניין במה אחרים חושבים.

בין אם אתה גבוה או קצר, עומד זקוף עם הראש שלך מחזיק גבוה מאפשר לאחרים לדעת שאתה בטוח ומאושר להיות שם. ראש מורכן, לעומת זאת, נותן את הרושם שאתה ביישן, מתבייש משהו, או לא בטוח.

אמנם זה נחמד יש יציבה גדולה (מטרת הליכה עם הספר על הראש שלך), יש דברים חשובים אחרים לשקול. אנשים יקבעו מיד איזה סוג של אדם אתה מבוסס על כמה פעמים אתה מחייך, ליצור קשר עין, להנהן במהלך השיחה, להציע לחיצת יד המשרד , או יש עמדה פתוחה מראה קבלה ומעורבות. אם אתה לא נוח עם כל הדברים האלה, בפועל מול המראה לפני שאתה יוצא לציבור.

מתיישב

לאחר ללחוץ ידיים, לתת חיבוקים, או בעל פה לברך את האדם או הקבוצה, אתה צפוי לרצות לשבת. חפש כיסא המספק תמיכה עמוד השדרה שלך, אבל אם המושב היחיד שאתה יכול למצוא הוא כיסא slouchy, לשבת על קצה זה כך הרגליים לגעת ברצפה, ואתה יכול להחזיק את עמוד השדרה זקוף. אלא אם כן האנשים שאתה עם חברים קרובים מאוד, מתכרבל על הכיסא הוא לא הולם עשוי לשלוח את האות שאתה יותר לנוחות אישית מאשר הסביבה שלך.

זה בסדר לחצות את הרגליים אבל לנסות לא לסובב או לעוות את הרגליים כמו בייגלה. זה מצב מביך שיכול לגרום לאחרים לא נוח. גבירותיי, ודא החצאית שלך מספיק זמן כדי לכסות את רוב הירך שלך לא לרכוב למעלה, מראה משהו שצריך להישאר במסתור. לא לנענע את הרגל שלך באמצע הדרך מן הנעל שלך ולטפל אותו מן הבוהן שלך. זה לא מתאים לכל אבל ההגדרה האינטימית ביותר.

קשר עין

כאשר מדברים עם מישהו בארצות הברית ובמרבית מדינות המערב, אתה צריך ליצור קשר עין. עם זאת, ודא שאתה ממצמץ מדי פעם מעת לעת להעיף מבט, או שאתה נראה להיות בוהה.

מחווה

כשאתה מחווה, אתה אומר יותר ממילים שיוצאות מפיך. לעולם לא לבצע תנועות יד מגונה בסביבה עסקית או עם קבוצה של אנשים שלא מכירים אותך מספיק כדי לקבל אותך למרות גסות רוח.

זכור כי לכל תרבות יש רשימה של מחוות מקובלות ובלתי מקובלות, כך שאם אתה במצב לא מוכר, לשמור על תנועות הידיים למינימום. אתה לא רוצה להעליב שלא במתכוון מישהו אחר. לפני שאתה הולך לארץ אחרת, ללמוד מה מחוות נחשבים פוגע.

שמור מרחק נוח

אלא אם כן אתה נשוי, עוסקת, או במערכת יחסים הדוקה עם מישהו, ודא כי אתה מספק שפע של מקום אישי במהלך המצב החברתי. רוב האנשים הופכים מאוד לא נוח כאשר אתה מקבל זכות על הפנים שלהם. אם אתה רואה את האדם השני לוקח צעד אחורה או נשען משם, אתה יודע שיש לך פלשו לחלל שלה.