האם אי פעם תוהה מה לעשות כאשר אתה פוגש לראשונה מישהו? האם עליך להושיט יד או להמתין עד שהאדם האחר יעשה זאת? חשוב ללמוד את הדרך הנכונה ללחוץ ידיים כי ביצוע רושם ראשוני טוב הוא חיוני במצבים חברתיים ועסקיים רבים.
זה נותן לך את ההזדמנות להקים את ידידותיות ונגישות, בין אם אתה פוגש את השכנים או מתחיל עבודה חדשה. תרגלו עם חברים או בני משפחה לפני שאתם מתחילים ללחוץ את ידיהם של זרים. זכור כי אנשים לעתים קרובות לשפוט אותך על ידי לחיצת יד שלך, כדי לוודא שזה מראה את הביטחון העצמי שלך ואת אישיות נעימה.
האדם במצב גבוה יותר של סמכות או גיל צריך להיות הראשון להושיט יד. לדוגמה, אם אתה מראיין עבור עבודה, המראיין צריך להיות אחד להוביל. כאשר פוגשים את החותנים לעתיד, החותן צריך להתחיל את לחיצת היד.
אם אתה עושה טעות וליזום אותו, לא למשוך את היד כי זה יהיה גס . תמיד פעל באמצעות לחיצת יד. לחייך ולהמשיך עם הקדמה . אל תתנצלו.
02 of 07
לעמוד ולראות את האדם בעין
תראו את האדם בעין כפי שאתה לוחץ ידיים. תומאס ברוויק / גטי
אם אתה יושב, קם לפני הארכת היד. זה מראה כבוד מעמיד אותך באותה רמה כמו האדם האחר. ליצור קשר עין ולהציע חיוך כנה להראות כי אתה שמח להיות איפה אתה.
הישארו דוממים מול האדם האחר כדי למנוע את הרושם שאתם ממהרים לברוח. אם אתה הולך, מנסה לעצור, להסתובב, ולהתייצב מול האדם האחר, אלא אם כן הוא יוצר מצב מביך .
03 מתוך 07
מציעים ברכה לפני ובמהלך
הצע ברכה ידידותית כפי שאתה ללחוץ ידיים. תמונות של Portra Images / Getty
אם כפות הידיים שלך לחות, אתה יכול לעכב את הארכת היד אם אתה מציג את עצמך תוך סופג כף היד שלך בצד של המכנסיים או החצאית שלך. ברכתך צריכה לכלול את שמו או את שמה, כמו "זה נחמד לפגוש אותך, גב 'ג'ונס". אם יש לך דברים נחמדים יותר לומר, תכלול אותם בשלב זה, אבל אל תלך החוצה.
כדי לזכור את שמו של האדם האחר , ייתכן שתרצה לומר זאת מספר פעמים במהלך השיחה: פעם אחת במהלך לחיצת היד הראשונה, זמן קצר לאחר מכן, ושוב תוך כדי טלטולים או יד לפני חלק מהדרך. זה יעשה רושם חזק מאוד, כי אנשים כמו לדעת שאתה אכפת מספיק כדי לזכור את השמות שלהם.
04 of 07
לחיצת היד שלך צריכה להיות איתנה אך לא מוחצת
לחיצת יד צריכה להיות איתנה, לא מוחצת. דן דלטון / Getty תמונות אתה לא רוצה להציע יד צולעת כי זה נותן את הרושם של חולשה. עם זאת, זה לא אומר שאתה צריך למחוץ את היד של אדם אחר. להיות תקיף אבל לא מכריע. אם האדם השני מציע יד צולעת, תן לסחוט עדין. זה יכול להיות רמז לו או לה לאחוז חזק יותר.
05 מתוך 07
לחיצת יד צריך להיות בערך 2-5 שניות
שמור את לחיצת היד שלך קצרה. החדשה החדשה / Getty Images
רוב האנשים מעדיפים לחיצות ידיים קצרות יותר. להיות שומר מצוות וללכת להוביל את האדם האחר, במיוחד אם הוא או היא נמצאת בעמדה מעולה לך בעמדה עסקית או חברתית.
אם האדם השני ממשיך להחזיק את היד שלך יותר מחמש שניות, בנימוס למשוך את היד. שמור על קשר עין ועל הבעה נעימה אחר כך לשמור על אינטראקציה חיובית.
06 מתוך 07
להיות מודע של היד השנייה שלך
שמור על ביטוי ידידותי כאשר לוחצים ידיים. קלאוס ודפלט / גטי
רוב האנשים משתמשים בידיים הנכונות, אלא אם כן יש להם סיבה להשתמש בשמאל. באופן אידיאלי, יד שמאל שלך צריך להיות גלוי ו unclenched. אין לך את יד שמאל בכיס שלך כי זה נראה הגנתי. ברוב המצבים העסקיים , אתה לא צריך להשתמש ביד שמאל שלך לגעת הזרוע של האדם השני או כוס שלו או שלה. עם זאת, במסגרת אישית, אתה יכול.
07 מתוך 07
ללחוץ ידיים בתנועת מעלה-מטה
תמונות של Westend61 / Getty
לחיצת היד לא צריכה ללכת קדימה ואחורה או מצד לצד. אין לשאוב את היד של אדם אחר יותר משלוש פעמים, או את הברכה עלול להיות מאוד לא נוח .