מה זה אגירה?

האוגדן הובא לראשונה לתשומת לבם של האמריקאים בצורה גדולה, על ידי המקרה העצוב של האחים קוליר, המתבודדים של הארלם. לאחר מותם ב -1947, נתגלה ביתם כ -100 טונות של מגוון עצום של חפצים, כולל עשרות אלפי ספרים, מזון ישן, ירושת משפחה ושמונה חתולים. לנגלי קוליאר נמחץ על ידי חפציו כאשר הפעיל בטעות את אחת המלכודות שהציב באבן החומה. אחיו הומר, שכבר היה חולה, נפטר זמן קצר לאחר הרעב, שכן לנגלי לא יכול עוד להביא לו ארוחות.

כיום, התנהגות אגירה קיצונית מובלט בתוכניות טלוויזיה כמו "Hoarders" ב- A & E ו- "Hoarding: Buried Alive" ב- TLC. אם צפית בתצוגות האלה, בוודאי הרגשת מוקסם מהתיאורים שלהם על אנשים שלמרות פינוי פניהם ותוצאות חמורות אחרות, פשוט לא מצליחים להיפרד מערימתם העצומה של הניירות, מהאוספים ואפילו מהאשפה. בדרך כלל, הקסם מתעורר גם בגלל שאתה לא יכול לדמיין את החיים בדרך זו בעצמך, או כי זה כל כך קל מדי לראות איך אתה או מישהו שאתה אוהב יכול ספירלה לתוך אסון מלא על העומס בהתחשב בנסיבות הנכונות.

סוג זה של אגירה אינו נדיר; עד 5% מאוכלוסיית העולם מציגים התנהגות של קליטה קלינית, או פי שניים ממספר הסובלים מהפרעה אובססיבית קומפולסיבית (OCD). זה גם פומבי יותר ויותר, הנושא של ספרים ובלוגים רבים, כמו גם תוכניות טלוויזיה. ובכל זאת, אגירה היא לעתים קרובות misunderstood.

למעשה, מומחים אשר לומדים את המצב ואת העבודה כדי לסייע לאוגרים להתגבר על דפוסי בריא שלהם לא תמיד מסכימים על איך בדיוק לסווג או לטפל בהפרעה שגורמת לאנשים להיות המום על ידי התקשרות שלהם דברים.

מה זה אגירה מתכוון?

כדי לאגור פשוט פירושו לצבור אובייקטים ולאחסן אותם.

כאשר הם משנים את המלים הנרדפות "אוספים" או "מצטברים", היא אינה נושאת בדרך כלל את הקונוטציה של התנהגות מוזרה או לא בטוחה.

עם זאת, יש הבדל בין אדם hoards, למשל, בקבוקי תוספת של המותג האהוב שלהם של קטשופ כדי להבטיח שהם אף פעם לא נגמרו, ואדם אשר hoards מכולות תבלין ריק עד שהם ממלאים את מחצית המטבח הופך מצוקה רק הצעה להשליך אותם. התרחיש האחרון, הנקרא אגירה כפייתית או הפרעת אגירה, הוא מה שעושה עבור מרתק (או ניצול, בהתאם לנקודת המבט שלך) טלוויזיה המציאות.

מידת ההרגלה של הרגל ואגירה שלילית על חיי היומיום שלהם היא מה שמבדיל בין אגירה בעייתית לבין איסוף נורמלי או התנהגות "עכברוש".

מה גורם לאגירה?

ישנן מספר סיבות מדוע אנו צוברים העומס . אך נטיות אלו, אמנם לא בהכרח אופטימליות, הן נורמליות ואינן עולות לחומרת הכפייתיות הכפייתית. כמעט כולם קנו בגדים או ציוד לפעילות שהם מדמיינים את עצמם עושים באיזה עתיד לא מוגדר, העומס שאפתני aka. וכולנו יכולים כנראה להתייחס לאחסון של יותר מדי כרטיסי יום הולדת או צעצועי ילדות, סערה סנטימנטלית .

אם אתה נוטה לשמור על אלה סוגים של חפצים למרות שאתה באמת לא צריך אותם, אתה יכול כנראה להפסיק אגירה לפני שזה מתחיל על ידי הערכת למה אתה לצבור דברים להעריך אם או לא החפצים שלך באמת משרת אותך בחיים הנוכחיים שלך .

הפרעת אגירה, לעומת זאת, לא ניתן למנוע, אם כי המבקשים עזרה מקצועית מוקדם יותר מאשר מאוחר יותר עשוי למנוע את ההפרעה מלהיות חמורה יותר לאורך זמן. אף על פי שהלשונות הכפייתיות משתמשות כדי לדבר על רכושן - "אבל אולי אני צריך את זה יום אחד!" - מוכר לכל מי שפיתח אי פעם על ידי מכירה גדולה או מרגיש אשמה על סילוק גאדג 'ט טוב לחלוטין, המצב הוא לא משהו שיכול להיפתר בסוף שבוע עם רשימת תיירים טובה טיול טוב. כמו כן, יש לה קבוצה שונה של סיבות פוטנציאליות.

אגירה קומפולסיבית, המחקר מצא, פועל במשפחות, כאשר מחצית מאגפי הדיווח דיווחו כי הורה או אח אונים גם הם.

לאגירת ההתנהגות היו יתרונות לבני אדם בעבר הרחוק (ועדיין עושה עבור בעלי חיים רבים, לחשוב על סנאי הצובר בקדחתנות מאגר של אגוזים). גנים אלה אגירה אשר עזר אבותינו אולי פשוט תקוע בחלק מאיתנו כפי שהתפתחנו.

הפרעת אגירה עשויה גם להיות מופעלת על ידי אירועים בחיים טראומטיים, ולאחר מכן הקורבנות פונים אובייקטים לאסוף כדרך להתמודדות.

האם אגירה נפשית?

הפרעת אגירה מסווגת במהדורה האחרונה של המדריך הפסיכיאטרי לאבחון פסיכיאטרי של האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית (DSM-5) כהפרעה הקשורה ל- OCD. (למרות שחלק מהרופאים סבורים שהסיווג הזה עשוי להשתנות בעתיד). לצטט את גיליון העובדות של האגודה על הפרעות אובססיביות קומפולסיביות וקשורות הקשורות, הפרעת האגור מאופיינת בקושי מתמשך להשליך או להיפרד, ללא קשר לערך שאחרים עשויים לייחס לאלה רכוש.

אגירה כפייתית יכולה ללכת יד ביד עם התמכרות לקניות, אבל לא כל האוגרים משלמים על מה שהם אוספים. רבים לרכוש פריטים בחינם, כולל מה אחרים לזנוח כמו אשפה.

כאשר אגירה הופכת לבעיה, תנאי מחייתו של אדם יכולים להיות בלתי-סניטריים, מסוכנים, או פשוט בלתי-נוחים. ערימות של העומס לא מאפשרות לשבת על הספה או לשכב על המיטה, או לחסום גישה לחדרי אמבטיה או למטבח.

חיות מחמד סובלות מצבים אגירה, מדי. האוגרים יכולים לקחת יותר בעלי חיים ממה שהם יכולים לטפל, מה שמוביל לתנאי פוגע. הם יכולים גם לשמור על גופם של בעלי חיים מתים, יצירת מצב מסוכן עוד יותר חיים לא סניטריים עבור בני אדם ובעלי חיים בבית.

אנשים שנאבקו עם אגירה כפייתית גם לעתים קרובות לחוות חרדה או דיכאון. יש הרופאים מאמינים כי בעתיד, אגירה ניתן לסווג עם הפרעות אלה קשב וריכוז, ולא OCD.

אגירה אגדות לעתים קרובות להתחיל צעירים, אך הפרעת אגירה הוא מאובחן לרוב בגיל העמידה.

אוגרנים לעיתים קרובות מבודדים מבחינה חברתית, מאבדים קשר עם חברים ובני משפחה או אחרת לוקח כאבים להסתיר את המצב האמיתי של הבית שלהם עמוס מאחרים. הבידוד עשוי להתרחש לפני שהתפתחות ההתארגנות מתפתחת, או שהיא עלולה לנבוע מבושה או קשיים לוגיסטיים של חיים בבית מבולגן ביותר.

גורמי הסיכון לפיתוח הפרעת אגירה הם רחבים למדי, והם כוללים אישיות לא החלטית, המגיעים ממשפחה עם היסטוריה של אגירה, וחווים אירועי חיים מלחיצים במיוחד.

זה לא אומר כי כל סוג של אגירה הוא סימן של מחלת נפש או בעיה רצינית. אדם יכול לאסוף אלפי ספרים להנאתם, לסרב לזרוק את ארון הבגדים שלהם, או לשמור מלאי גדול של סוללות ונרות במקרה של הפסקת חשמל. אבל כל עוד ההתנהגות שלהם לא מעמידה את עצמם או אחרים, או פוגעת באופן שלילי בחיי המשפחה או החיים החברתיים, בעבודה, בבריאות או במימון, אז זה כנראה לא דורש התערבות מיידית.

מישהו שיש לו יותר מדי דברים כי הם פשוט מסרבים למיין דרך המרתף שלהם או בארון עדיין, אם יש צורך, להיות מסוגל לנקות את השטח שלהם באמצעות הנחיות ברורות על מתי להיפטר העומס או לגייס עוזר מאורגן יותר. מארגן כפייתי, לעומת זאת, לא יוכל להיפטר פריטים מבלי לחוות מצוקה רגשית רצינית.

טיפול הפרעת אגירה

כדי להיות מאובחנים עם הפרעת אגירה, על פי מאיו קליניק, המטופל יצטרך לעבור "הערכה פסיכולוגית יסודית." הרופא ישאל על סימפטומים, התנהגות, בעיות בריאותיות אחרות, וייתכן לבקש לדבר עם המשפחה של המטופל או חברים. הנה מה Mayo Clinic אומר נדרש עבור המטופל להיות מאובחנים עם הפרעת אגירה:

• אתה מתקשה לזרוק או להיפרד עם הדברים שלך, ללא קשר לערך בפועל.
• אתה מרגיש צורך לשמור את הפריטים האלה, ואת המחשבה להשליך אותם מרגיז אותך.
• כי אתה לא להשליך כל הפריטים, הרכוש שלך קהל העומס אזורי החיים שלך ולהפוך את שטח שמיש. אם כל אזורי המגורים אינם מסודרים, זה בגלל שמישהו אחר ניקה אותם.
• האגור שלך גורם לך מצוקה משמעותית או בעיות בתפקוד בעבודה, חברתית או בתחומים חשובים אחרים, כגון שמירה על עצמך ועל אחרים בטוח בביתך.
• האגור שלך אינו נובע ממצב רפואי אחר, כגון פגיעה מוחית, או סימפטום נוסף של הפרעה נפשית, כגון ירידה באנרגיה מהדיכאון העיקרי.

בגלל זה הוא מצב כרוני, אגירה הפרעת היא לעתים קרובות מאוד קשה לטפל. אפשרות טיפול נפוצה אחת היא פסיכותרפיה, במיוחד טיפול קוגניטיבי התנהגותי, שבו המטופל לומד לקבל החלטות על אובייקטים ולהתמודד עם הרגשות שהם מרגישים לגבים. תרופות נוגדות דיכאון מרשם משמשים לעתים.

טיפול אחד שלא הוכח כיעיל מאלץ את האוגדן להיפטר מהאוטם שלו.

יש אנשי מקצוע המעדיפים להתרכז בהפחתת נזקים, כלומר, עבודה עם אגודות כדי למצוא פתרונות להיבטים המסוכנים ביותר של מצבם, כמו מניעת התפשטות המחלה והפחתת סיכוני השריפה, מבלי לדרוש מהאינדיבידואל להפסיק את התנהגות האוגרים עצמה.

למרות שאגירה כפייתית לא נחקרה לעומק עד לאחרונה, היא זוכה כעת לתשומת לב רבה יותר, וישנם משאבים רבים שעוזרים למשפחות ולמשפחותיהם. אם אתה או מישהו שאתה מכיר יש בעיה עם אגירה, או אם אתה מעוניין ללמוד יותר על ההפרעה הבינלאומית OCD קרן או חרדה ודיכאון האגודה של אמריקה