ניחוח של אזוביון מקל על דרכך אל ארץ החלומות.
תאר לעצמך תרופה שיכולה להרגיע אותך לתוך שינה שלווה בשמחה. עכשיו דמיינו כי התרופה אינה דורשת מרשם, הוא טבעי לחלוטין ואין לו תופעות לוואי. ואז לקחת את זה עוד יותר; תרופה זו מריחה נפלא, הוא פרוייקט DIY סופר קל ויש לו מספר שימושים סביב הבית שלך. נשמע נהדר, אבל אין דבר כזה, אתה אומר? ובכן, אתה צודק חלקית; אין "רפואה" כזאת, אבל התיאור הוא אמיתי - זה תיאור של תרסיס לישון ארומתרפיה.
ארומתרפיה היא שימוש בשמנים אתריים, אשר נגזרים צמחים, כדי ליצור מסגרת המוח הרצוי או אפקט פיזי. זה היה בסביבה במשך מאות שנים, וזה יעיל מאוד בקידום הרפיה, גרימת שינה, הפחתת חרדה וכאבים דוממים. ישנן מספר דרכים להשתמש בשמנים ארומתרפיה , אבל אחד הקלה ביותר תכליתי ביותר היא ליצור תרסיס. הנה איך לערבב ולהשתמש שלך ארומתרפיה תרסיס לישון.
מה אתה צריך:
- קטן, בקבוק זכוכית כהה, זכוכית כהה - 4 גרם הוא בגודל טוב
- 1 עד 3 גרם וודקה - וודקה לא ישפיע על ריח תרסיס השינה שלך, והאלכוהול יסייע לרסס יבש במהירות כדי לא להשאיר סימנים רטובים על הסדינים שלך. אם אתה לא רוצה להשתמש וודקה, אתה יכול להחליף המכשפה אלסר או לשפשף אלכוהול, אבל להיות מודעים כי אלה עשויים לשנות את הריח של תרסיס סיים שלך.
- מים מזוקקים
- 10 טיפות של שמן אתרי לבנדר טהור באיכות טובה
- 10 טיפות של שמן קמומיל רומי טהור באיכות טובה
- סך של 10 טיפות אחד או שניים של שמנים אתריים הבאים, הבחירה שלך: ברגמוט, יסמין, ylang ylang, גרניום
- משפך קטן
תערבב את זה:
- השתמש המשפך שלך לשפוך וודקה לתוך הבקבוק שלך. כמות הוודקה תלויה בגודל הבקבוק:
- 1 גרם וודקה בקבוק 2 גרם
- 2 גרם וודקה בקבוק 4 גרם
- 3 גרם וודקה בבקבוק 8 גרם
- מוסיפים את טיפות שמנים אתריים, אחד אחד.
- יוצקים במים מזוקקים מספיק כדי להגיע כמעט לחלק העליון של הבקבוק. השאירו קצת חדר כדי שתוכל לנער את הריסוס.
- בורג על ראש אדון, ולנער את ספריי שלך. זהו זה!
כיצד להשתמש תרסיס שלך
עכשיו שיש לך תרסיס שלך, להשתמש בו בכל מקום ובכל מקום שבו אתה או בן משפחה צריך להירגע או להירדם.
- בעדינות לרסס את הכריות ואת הסדינים לפני לטפס למיטה בלילה.
- עבודה תרסיס לתוך השגרה של הילדים שלך. רסס רך של " מפלצת דוחה " לא רק רודף את boogiemen מפחיד מתחת למיטה, זה גם מקל על הדרך לתוך האדמה של הנהון.
- האם פידו מתקשה להירגע כאשר הגיע הזמן לצאת לטיול במכונית, או כאשר זיקוקין או רעש חזק להשאיר אותו ער? לבנדר לא רק להרגיע את עצבי בני האדם; זה עוזר לכלבים גם כן. לא רק זה, ניחוח של אזוביון מעודד פרעושים. תערפלו כמה תרסיסים של תרסיס השינה שלכם על המיטה של הכלב שלכם או בתוך ארגז לפני שהוא מתיישב. היזהר, עם זאת: אזוביון הוא רעיל לחתולים, כדי לשמור על שמן אתרי שלך הרחק מהמקום השינה האהוב של Fluffy.
- מצפה לרוחות גבוהות במהלך דיון או מפגש משפחתי? עזרה לשמור דברים תחת שליטה עם שפיץ או שניים באוויר מעל המקום שבו אתה תהיה יושב.
זה לא תרופות מרשם, וזה לא קסם, אבל תערובת של שמנים אתריים ידועים ההשפעות שלהם מרגיע הוא רק כרטיס עבור אותם לילות כאשר הלחץ של היום לא רוצה להרפות.