01 of 06
להפוך את החיים שלך טוב יותר
צריך סיבה טובה declutter? להיפטר מכל גרוטאות זבל סביב הבית שלך יכולה להיות השפעה עמוקה ומרוממת על החיים שלך ואת חשבון הבנק. חמש העובדות העומס הבא לשתף איך הביתה מסודר יכול לשנות דברים לטובה.
02 מתוך 06
עובדה: העומס הוא קטיף את הכיסים
תמונות של גטי יש לך הרבה דברים תקועים על המקרר שלך? ברוכים הבאים למועדון באג העומס.
מחקר שנערך על ידי אנתרופולוגים של UCLA דיווח שהמקרר האמריקאי הממוצע מכיל כ -52 פריטים שונים מטויחים אליו, ואם הוא שלך מזויף, זה סימן מעיד כי שאר הבית שלך עמוס גם כן. וזה חדשות רעות עבור חשבון הבנק שלך.
באותו מחקר גם גילה כי העומס מחובר לקנות דברים יותר ממה שאתה משתמש, אשר תורם גדול אלה ערימות הפרעות תופס מקום בבית שלך.
03 מתוך 06
עובדה: Clutter יכול להרוס את הקריירה שלך
תמונות של גטי האם יש לך ערימות של דברים העמוס במשרד שלך? ובכן, אלה ערימות של קבצים ו שהושלך ספלים takeout עשוי לעלות לך קידום עבודה. וזה נראה מבוסס היטב. סקר שנערך לאחרונה גילה כי 77 אחוז עצום אמר כי העומס במשרד שלהם הפחית את הפרודוקטיביות שלהם. עוד 50 אחוזים הסכימו כי המשרד שלהם מסודר חתך רמות המוטיבציה תוך גם עושה מספר על מצב הרוח שלהם.
04 מתוך 06
עובדה: העומס יכול להכות את הנישואים שלך
תמונות של גטי עכשיו יש הוכחה מדעית כי בית מבולגן הוא באמת bummer - במיוחד עבור נשים.
מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת קליפורניה גילה כי בעוד הורמוני הלחץ של נשים spicked כאשר התמודדות עם העומס, עמיתיהם הגברים לא.
מה נותן?
ממצאי המחקר מצביעים על כך שגברים ונשים רואים את העומס בצורה שונה.
עבור נשים, משק בית לא מסודר הוא אחד שגם הוא מרוצה ומאושר. עבור גברים, הצטברות של דברים היא מקור של גאווה גם אם כל זה כל הזמן בערימות disorder.
אין זה מפתיע מדוע שני סקרים שנערכו לאחרונה הסיקו כי העומס בבית גורם לקונפליקט רב בין זוגות נשואים.
05 מתוך 06
עובדה: יש לך יותר שטח ארון ממה שאתה חושב
תמונות של גטי חושב שאין לך מה ללבוש? אז הארון שלך עלול להיות קורע את התפרים עם בגדים הולם. 80 אחוז עצום של דברים שאנחנו לובשים באים רק 20 אחוז של ארון הבגדים שלנו.
ובמקרה אתה מחזיק לבגדים שלדעתך יתאים יותר לאחר שאיבדת כמה קילוגרמים, שקול את זה. משקל הגוף שלנו יכול לנוע סביב משנה לשנה, כך שגם אם אתה ירד במשקל, חלק הבגדים שלך לא יכול לעבוד עבור סוג הגוף הנוכחי שלך.
עכשיו תעשה לעצמך טובה גדולה. אתה יכול לפנות מקום לבגדים כי ייראה נהדר עליך עכשיו על ידי תרומה דברים שאינם מתאימים.
06 מתוך 06
עובדה: שולחן עמוס עשוי להגביר את היצירתיות אבל במחיר
תמונות של גטי שולחנו של איינשטיין היה תמיד בלגן מבולגן. האם הסבלנות שלו מזינה את היצירתיות שלו? אולי.
מחקר מדעי שנערך על ידי חוקרים מאוניברסיטת מינסוטה גילה כי העומס יכול לשפר את החשיבה היצירתית ולעורר רעיונות חדשים. עם זאת, הם ציינו כמה חסרונות.
אנשים בשטחי עבודה מלוכלכים היו נדיבים פחות מאלו שהיו נקיים. הם גם עשו בחירות מזון בריא.
ובמקרה שאתה מאמין בלגן אקראי על השולחן שלך אומר שאתה סופר מוכשר, מצטער! בלגן של גאון הוא שיטתי, לא אקראי.
אנחנו חושבים שהאישה המוצגת כאן היא הפתרון המושלם. כל הדברים השראה במשרד זה נשמר ערמות מסודר ומסודר.