טיפים כיצד להתנהג לפני, במהלך ואחרי עיסוי
האם אי פעם היה לך עיסוי? אם לא, אתה פסיחה על אחת החוויות מרגיעה ביותר אי פעם . לפני שאתה הולך, ודא שאתה יודע למה לצפות וכיצד לפעול. אם יש לך ספק לגבי מה לעשות, אתה יכול לסמוך על הנחיות כללי התנהגות ולשאול את המטפל על משהו שאתה לא בטוח.
- הגעה נקייה. אין מטפל עיסוי רוצה לעבוד על גוף מלוכלך, מסריח. לא רק אתה חייב את זה מקצועי שכרת כדי ללוש את השרירים שלך אתה צריך מספיק גאווה כדי לטפל היגיינה בסיסית. ללבוש דאודורנט אבל לא לשפוך את עצמך בושם כבד או מי קולון.
- הגעה בזמן . כאשר אתה ספר הזמן, לרשום אותו, לשים אותו על לוח השנה שלך, ואם אתה סוג שכחן לשים תזכורת בטלפון הסלולרי שלך. אל תשאיר את המטפל שלך ממתין. זה גס . אולי היו לה פגישות אחרות, ומאחר שהיא מנסה להתפרנס, אסור שתאחר לה. בפעם הראשונה שאתה רואה את המטפל ייתכן שתרצה להגיע כמה דקות מוקדם כדי למלא את הניירת.
- להיות נוח. רוב עיסויים הם הטובים ביותר אם אתה עירום לחלוטין, אבל אם אתה לא נוח ללא תחתונים שלך על לא תוכל להירגע. אם אתה מעדיף לשמור את כל הבגדים שלך על, אתה לא צריך להתנצל. רק תזכרו שהמטפל יכול רק לעסות את מה שנחשף. השתמש בשירותים לפני הפגישה.
- אל תדאג לשיער. אתה יכול או לא לגלח את הרגליים. מטפל עיסוי שלך באמת לא אכפת. אם הסרת השיער על כל חלק של הגוף שלך עושה לך יותר נוח, לעשות את זה, אבל לזכור שזה לגמרי בשבילך.
- להיות מכובד. מטפל עיסוי שלך הוא מאומן, ברוב המדינות, מוסמך. במילים אחרות, הוא או היא מקצועי אשר לוקח את העבודה ברצינות. לכבד את החינוך של אדם זה וידע. לעולם לא מצפה יותר מאשר עיסוי מקצועי. אם אתה עושה הצעה לא הולם אתה מבקש ממנו או שלה כדי להפר את החוק. ואתה יכול לסמוך על זה המטפל אף פעם לא מציע לך פגישה נוספת. אף פעם לא לספר בדיחה על צבע על מקצוע עיסוי. זה יהיה עלבון נורא ועלול לגרום לאדם לא לקבל פגישה נוספת איתך.
- להיות פתוח. תן למטפל לדעת מה מרגיש טוב ומה כואב. אם אתה לא מדבר, הוא לא יודע. תפקידו הוא לסייע בשחרור המתח, לא ליצור אותו. רוב הזמן המטפל שלך יוביל להוביל שלך עם שיחה, מוסיקה, תאורה, וכל דבר אחר הקשור הפגישה.
- להיות כנים. תן למטפל שלך לדעת על כל בעיות בריאותיות שיש לך. רוב המטפלים עיסוי מוסמך יודע איך לעבוד עם או סביב מצבים רפואיים. במקרים מסוימים, עיסוי הוא לא רעיון טוב, והמטפל יודיע לך. דון אלרגיות קרמים, שמנים, ניחוחות. מטפל עיסוי לא רוצה לגרום לך חולה. אם אתה מתעורר ביום הפגישה שלך עם הצטננות או שפעת , התקשר למטפל ו reschedule.
- לא להתעכב יותר מדי זמן. מטפל עיסוי יודע שזה עלול לקחת לך כמה דקות לקום ולהתלבש. זה בסדר, אבל לא לקחת תנומה או להשתהות במשך שעה. ייתכן שיהיה צורך להכין את החדר לפגישה הבאה.
- תהיה נדיב. רוב המטפלים עיסוי ספא ועיסוי לקבל עצות . זוהי דרך טובה להראות את הערכתך לתחושת הרווחה שלך. טיפים נע בין 10 ל -20 אחוזים בהתאם לאזור. אם מטפל עיסוי שלך עובד בסביבה רפואית, אתה לא צפוי טיפ. אם יש הודעה שפורסמה על כך, אל תנסה לדחוף את קצה כי זה מעמיד את המטפל במצב מאוד לא נוח.
- לכבד את המינוי. תזמן את הפגישה עיסוי ככל האפשר מראש. עם זאת, אנשים במקצוע הזה יודעים כי כאבים פתאומיים וכאבים אולי אתה מתחנן למינוי של הרגע האחרון, ואם יש להם מקום על לוח הזמנים שלהם, סביר להניח שהם מוכנים להתאים לך. אם אתה חייב לשבור את המינוי, לעשות זאת מוקדם ככל שאתה יודע שאתה לא יכול לעשות את זה. זה נותן לאדם זמן להזמין מישהו אחר שייתכן רוצה חריץ הזמן שלך.
כמו המתח mounts בחיינו אנחנו צריכים למצוא דרכים להירגע השרירים שלנו, עיסוי הוא אחת הדרכים הטובות ביותר לעשות את זה. רק לוודא שאתה מתייחס לטכנאי עם כבוד כל אנשי מקצוע ראויים.