Friday of 05
טיפ # 1: אהבה חדר השינה שלך
אריק איסקסון / גטי חדר השינה שלך הוא המרחב הראשון להסתכל, פנג שואי חכם אם אתה רוצה להקל על הלחץ. האם יש לך חדר שינה בריא ויפה עם אנרגיה טובה של פנג שואי? את אוהבת את חדר השינה שלך ?
אם התשובה היא "לא", אתה צריך להתחיל לעבוד על חדר השינה שלך, כי לא משנה כמה עצות כדי להקל על הלחץ תנסה ליישם את החיים שלך, אף אחד מהם יעבוד אם חדר השינה שלך אינו מזין ותומך האנרגיה האישית שלך .
על מנת להקל על הלחץ, להיות בטוח חדר השינה שלך יש ראוי פנג שואי אנרגיה המסייעת לגוף שלך לחדש ולהצעיר תוך כדי שינה. להיות בטוח שיש לך מיטה טובה פנג שואי כי הוא ממוקם היטב בתוך החדר, אתה משתמש טוב פנג שואי צבעים וחומרים, כמו גם תמונות טובות פנג שואי. להיות בטוח אין העומס בחדר השינה שלך, במיוחד מתחת למיטה שלך או בארונות שלך .
כל דבר קטן בחדר השינה שלך משנה, כי הכל או מוסיף או מסייע לחסל מתח.
02 מתוך 05
טיפ # 2: לראות את הבלתי נראה (EMF ו אנרגיות כדור הארץ)
ביל לינג / גטי גורם חשוב נוסף, לעתים קרובות להתעלם ממנו במאמצים של אחד כדי להקל על הלחץ, הוא נוכחות מוחצת של זיהום EMF ברוב הבתים המודרניים. האם אתה יודע כמה גבוה זיהום EMF בבית? אתה יודע מה לעשות בקשר לזה?
אנרגיות כדור הארץ השונות שעשויות להיות נוכחות בבית שלך הוא גורם פנג שואי נוסף לבדוק אם אתה נתקל מתח מתמיד. אם אתה גר בבית עם מתח geopathic , הבריאות שלך עלול לסבול את המאמצים שלך כדי לשפר את זה עלול להוביל ללא תוצאות עד שתעשה כמיטב יכולתך כדי לנטרל את נוכחותם של אנרגיות מזיקות.
אתה צריך לטפל בשני הגורמים - זיהום EMF ואת הלחץ geopathic - אם הגוף שלך הוא להירגע עמוק, לחדש ולשחרר מתח מצטבר.
03 מתוך 05
טיפ # 3: נקה את האוויר (פשוטו כמשמעו)
לטציה לה פרו / גטי היוגים מכירים את הסוד לחיים ארוכים ובריאים - וזה דבר כל כך פשוט שאפשר בקלות לצחוק ולבטל אותו. לצחוק או לא, את איכות האוויר שאתה נושם - כמו גם את הדרך שאתה נושם - הוא גורם מרכזי הבריאות שלך ואת הרווחה, כמו גם את היכולת של הגוף לשחרר מתח. גוף מחומצן היטב הוא גוף מאושר.
האם הגוף שלך מקבל הרבה חמצן? זיהום פנימי הוא הרבה יותר גרוע מאשר בחוץ אחד, אז אתה צריך לשים לב לאיכות האוויר הגוף שלך שואף. עזרה לגוף להקל על הלחץ על ידי מזין אותו עם אוויר טוב, נקי.
הפתרון השכל הישר הוא לפתוח את החלונות שלך כדי aerate הבית שלך לעתים קרובות ו / או להשתמש מטהרי אוויר, כמובן. פנג שואי מציעה פתרונות נוספים - שימוש במפעלי טיהור אוויר , כמו גם שימוש בשמנים אתריים טהורים. נסה את כולם, הגוף שלך יודה לך.
מאמצים אלה הם בנוסף לבלות זמן בטבע, כמו שום דבר לא יכול לנצח את האנרגיה תוססת / אוויר טהור בסביבה טבעית יפה.
04 מתוך 05
טיפ # 4: יצירת מטבח טוב פנג שואי
תמונות של Hero Images / Getty האם אתה מרגיש מאושר כשאתה נכנס למטבח שלך? האם הגוף שלך מרגיש מאושר באמת, לא את דעתך? אולי אתה חושב שאתה השקיע הון על המטבח שלך, אז, כמובן, אתה שמח איך זה נראה, אבל הגוף שלך לא מקבל מזון או תמיכה מאנרגיה חלשה או אפילו רע פנג שואי במטבח שלך .
אם אתה רוצה להקל על הלחץ, הגוף שלך זקוק באיכות גבוהה, תזונה גבוהה אנרגיה אז אתה צריך ליצור מטבח פנג שואי טוב לתמוך ולחזק את האנרגיה הזו חיונית.
05 מתוך 05
טיפ # 5: להירגע פנג שואי חדר האמבטיה שלך
תמונות של Hero Images / Getty כן, חדר האמבטיה שלך חשוב במאמציך להקל על הלחץ. חשוב מאוד. זה המקום שבו אתה מתחיל את היום, לעתים קרובות להשתמש לאורך כל היום, כמו גם את המקום שבו אתה בא לשטוף את עצמך של הצטברות יומיומית של אנרגיות שונות.
ב פנג שואי, האמבטיה היא חלק פנג שואי עוצמה השילוש - חדר שינה, מטבח, וחדר אמבטיה - שלושה חללים חשובים מאוד לרווחתם שחרור מתח יעיל.
למד כיצד ליצור את חדר האמבטיה שלך לתוך ספא ולחוות את ההבדל זה עושה אנרגיה על רווחת היומיום שלך.