01 מתוך 10
השתמש פנג שואי כדי לנקות את העומס שלך
ג 'ון פרנסיס בורקה / Getty תמונות קשה להיות נרגש לנקות את העומס שלך. אנשים אחרים של העומס קל להתמודד עם וזה יכול להיות תהליך מרגש מאוד, במיוחד עבור אנשים פנג שואי אופקים, אבל אין הרבה התרגשות בהתמודדות עם העומס שלך.
לדעת עובדה זו צריך להקל עליך להתחיל את התהליך decluttering הביתה . קבלת העומס שלך יהיה קשה להתמודד עם זה חצי הקרב. החצי השני הוא להשתמש בפאנג שואי פשוט וחכם טיפים לעשות את הקרב כיף.
02 מתוך 10
הטוב ביותר פנג שואי Clutter ניקוי מערכת פעם
אליסון גוטי / גטי אם אתה לא יכול להיפטר העומס בבית שלך, זה פנג שואי העומס ניקוי המערכת היא בשבילך. הוא חזק, פשוט, עדין לרווחתך, והכי חשוב - זה באמת עובד. על מנת זה פנג שואי העומס ניקוי המערכת כדי לעזור לך, אתה צריך להיות אמיץ וכנה. ככל שאתה יותר כנה, ככל שאתה מרוויח את התוצאות החזקות של אנרגיה חדשה, טריים עוצמה פנג שואי בבית שלך.
- לזהות את כל העומס שלך - זה גונב את האנרגיה שלך. אם החדרים שלך נראים בסדר על פני השטח אבל המוסך שלך או עליית הגג הוא אסון, להכיר בכך.
- Declutter עם תחושה ברורה שאתה רוצה להביא הביתה. העומס הוא נמוך וקפוא. אתה צריך להיות ההפך לתקוף אותו.
- לתכנן את הזמן עבור העומס שלך הפעלות העומס. הגבל את שלוש הפגישות הראשונות ליותר מ -30 דקות כל אחת. לתכנן פינוק אחרי כל מפגש.
- לאסוף את החומרים הדרושים. השתמש שלוש תיבות ותווית אותם "ב", "החוצה" ו "אני לא יודע." אתה גם צריך טיימר. הצב את התיבות קרוב לאזור העבודה שלך.
- לאסוף פריט מאזור שלך עמוס והכניסו אותו באחת הקופסאות. חזור על הפעולה עד שהזמן שלך יושלם.
- תיבת In נשאר אם יש לך מקום עבור כל פריט. את תיבת יוצא לחברים, צדקה או מכירת מוסך. סגור את התיבה אני לא יודע וסימן את לוח השנה שלך שישה חודשים בעתיד. אם אתה לא צריך שום דבר בתיבה באותו זמן, לתת אותו בלי לפתוח אותו.
03 מתוך 10
כיצד לנקות את העומס עם פנג שואי
תמונות ULTRA F / Getty באמצעות פנג שואי כדי לנקות את העומס שלך יכול להיות תהליך מרגש כאשר אתה מבין מה העומס עושה את החיים שלך. העומס הוא אנרגיה נמוכה, מתנודדת ומבלבלת שמנקזת אנרגיה ממך. בהתאם לאזור הפנג שואי של הבית שלך שבו העומס שלך נמצא, זה יכול גם להשפיע לרעה או לחסום לחלוטין את זרימת האנרגיה בתחומים רבים של החיים שלך. דגש על שלושה תחומים ספציפיים של הבית שלך כדי להתמודד עם העומס שלך.
חדר שינה: הסר הכל מחדר השינה שאינו שייך לשם, כולל הטלוויזיה, ציוד התעמלות, פריטי עבודה ופריטי אחסון. נקה את העומס מתחת למיטה. Declutter ונקה את הארון שלך.
מטבח: המטבח מייצג את מצב הבריאות שלך פנג שואי. האם הבריאות שלך טובה גדולה על ידי ניקוי המטבח שלך. התחל עם המקרר. אתה יודע שאתה צריך. נקו את התנור ואת כל הסירים והמחבתות. החלף את חומרי ניקוי כימיים קשים עם אלה טבעיים. נקה את כל המגירות והמשטחים השטוחים.
כניסה: הבית שלך מקבל את האנרגיה שלו מהכניסה הקדמית. הסר את כל האובייקטים באזור הכניסה שאינם שייכים לשם. הגדרת מערכת כדי להתמודד עם דואר נכנס. אם יש לך בארון הכניסה, לשים רק בעונה פריטים זה. הוסף פריט יפה הכניסה הקדמי שלך בברכה את האנרגיה לתוך הבית שלך.
04 מתוך 10
5 צעדים פנג שואי עבור קל Clutter- ניקוי תהליך
דיגיטליות חזון / Getty תמונות ניקוי האבק והעומס ניקוי עשוי להישמע מרגש כאשר אתה חושב על התוצאות, אבל לא על התהליך עצמו. זה בסדר כדי למנוע את תהליך העומס-ניקוי במשך זמן מה, אבל אם אתה יודע שאתה צריך declutter הבית שלך, להסתכל לתוך הפנג שואי כדי להפוך את התהליך כיף.
- פתח את כל החלונות כדי להודות באוויר ואוויר צח.
- להתלבש בבגדים סיבים טבעיים כי אתה מרגיש טוב ללבוש.
- תביא אלמנט האש צבעים לחדר שאתה מסיר עבור דחיפה נוספת של אנרגיה.
- שים על מוזיקה שאתה אוהב ולהשתמש מפזר ארומתרפיה. תתחיל בקטן.
- סיים את השטח הקטן לפני שאתה מקבל עייף ולאחר מכן לטפל בעצמך. למחרת, להתמודד עם עוד שטח קטן.
05 מתוך 10
נקה את ארון Clutet עם פנג שואי
איוון האנטר / גטי רוב האנשים חושבים על ארונות כמו "מחוץ לטווח ראייה, מתוך מחשבה". לא נכון. במיוחד במונחים של פנג שואי , שבהם הכל אנרגיה. חשוב להבין כי עם האנרגיה פנג שואי, האסטרטגיה "מחוץ לטווח ראייה" לא עובד. אתה לא יכול לכסות, להסתיר או להעמיד פנים לא לראות אנרגיה נמוכה כי בפנג שואי אין גבולות.
- ודא שיש לך תאורה ידידותית וחמה בארון שלך.
- תן לארון מעיל טרי של צבע לבן.
- תזמן כמה מפגשי ניקוי העומס כדי להזיז בגדים ישנים ולא בשימוש.
- לְאַרגֵן. השתמש בסלים או בתיבות כדי להגדיר מערכת המתאימה לך.
- לייפות את הארון עם גבישים, תכשיטים או תמונה של זיכרון מאושר.
06 מתוך 10
2 טיפים פנג שואי לעזור Clutter לנקות את הבית שלך
השפעת הפנג שואי של העומס על הבריאות שלך , רמות האנרגיה שלך ואת האיכות הכוללת של החיים שלך ברור - העומס מנקז את האנרגיה שלך dampens הכוונות הטובות ביותר שלך. יש דרך החוצה, אם כי, ו פנג שואי ככלי אנרגיה יכול לעזור לך לנקות את העומס שלך בצורה היעילה ביותר ומהנה. שמור על שני קווים מנחים חשובים כדי להפוך את העבודה הזאת.
- למשוך יותר אנרגיה פנג שואי כדי לתמוך בך כאשר אתה נקי. פתח את החלונות כדי להודות אוויר צח או לשים על מוסיקה נהדרת.
- התחל קטן ולראות את המאמצים שלך. תוכנית underachieve במקום overachieve .
07 מתוך 10
פנג שואי טיפים decluttering ילדים חדרים
דואן ריידר / גטי האם העומס של ילדך משגע אותך? אם לנקות אחרי הילדים שלך נראה כמו תהליך בלתי נגמר, הגיע הזמן עבור כמה פנג שואי העומס ניקוי הפעלות עם הילדים שלך. לא רק אתה תקבל עזרה בניקוי, אתה מלמד את הילדים שלך את החשיבות של שמירה על מרחב מחיה שלהם מסודר. משימות ישתנו לפי גיל, אבל להתחיל בחדר של הילד, ובסופו של דבר תוכל לכלול את הילדים בכללותה decluttering.
- הקצה ניקוי מתחת למיטה לכל ילד. האשפה והאוצרות שהם מוצאים שם יוצרים אנרגיה תקועה.
- הגדרת מערכת אחסון עובד עבור הילד שלך בחדרו, כך שהוא יהיה מקום לשים את הפריטים שהוא רוצה לשמור. בניית מדפים בתוך שידות וארונות או להשתמש ארגזים או ארונות ספרים עבור החפצים היומי.
- תן לילד שלך סל עגול יש לו למלא אותו עם צעצועים או בעלי חיים ממולאים.
- תזמן מפגש decluttering לפני בית הספר מתחיל לפנות מקום אספקה חדשים.
- יש לשים את הילדים צעצועים שהם לא לשחק יותר עם קופסה. חותם אותו, יש להם תאריך התיבה ולאחר מכן למקם אותו במוסך או בעליית הגג. אם הם לא רוצים שום דבר בתוך שישה חודשים, לתרום את הצעצועים.
08 מתוך 10
פנג שואי טיפים Clutter ניקוי שטח חיים קטן מדי
להיפטר העומס שלך הוא לא ללכת בפארק, וזה יכול להיות אפילו יותר קשה כאשר אתה משתף את הבית עם אנשים אחרים. אולי אין לך מספיק מקום לכל החפצים שלך ומנסים לאחסן אותם בחלל המוגבל שלך. עם זאת, אם אתה הופך את מרחב המחיה שלך לאזורים אחסון, האנרגיה פנג שואי של הבית שלך הוא קפוא וחסום עד שתסיר את האחסון ולפתוח את החלל.
משמעות הדבר היא מציאת מקום אחר לאחסון הדברים שלך. יש שפע של השכרות אחסון זמין. מלבד את יסודות, תיבת למעלה את כל מה שאתה חושב שאתה אולי רוצה לשמור ו לזרוק החוצה או לתת את השאר. קח את תיבות למתקן האחסון. לאחר שנה (או מה שלא יהיה הזמן המתאים ביותר עבורך) אם אתה לא זוכר מה יש לך באחסון, לתת את כל תיבות בצדקה. טוב לבך יביא אנרגיה טובה.
09 מתוך 10
פנג שואי Clutter- ניקוי: 12 חודשים של טיפים
ב פנג שואי, העומס מעכב את היכולת שלנו להתקדם. להתמודד עם סוג מסוים של העומס בבית שלך בכל חודש בשנה הבאה לעשות שיפור עצום באנרגיה חיובית בבית שלך. התאם אישית את המשימה של כל חודש, כך שהוא ידבר אליך. הצעות למשימות חודשיות כוללות:
- לתת בגדים ישנים.
- לנקות את ארונות המטבח.
- האביב נקי המשרד הביתי שלך.
- הגדר מערכת לטיפול בדואר.
- מיין דרך, לזרוק קצת ולשמור כמה ניירות בית הספר.
- ידית את כל העומס האלקטרוני שלך על ידי ניקוי דוא"ל בתיבות והגדרת תיקיות חכמות.
- לבסוף רוקן את מגירת הזבל. לזרוק את רוב הזבל ולהוסיף מגש כדי לארגן את הדברים שאתה רוצה לשמור.
- דגש על אשפה. ללכת דרך החדרים שלך עם שקית אשפה ביד, התמקדות פינות כי הפכו בלתי נראים לאורך זמן.
10 מתוך 10
בשורה התחתונה
אולי אתה לא מודע לזה, אבל כשאתה נכנס לחדר, אתה מגיב אליו. אתה עלול להרגיש שלווה ומאושרת או שאתה עלול להרגיש מתוח ועצוב, הכל בגלל האנרגיה של החלל. Clutter הוא מכשול ענק אנרגיה פנג שואי טוב. ערימות של דואר שלא נקרא ומשטחים שטוחים אתה לא יכול לראות לנקז את האנרגיה שלך. ב פנג שואי, ניקוי העומס בבית שלך מוביל ישירות לתחושות של רגיעה ופרודוקטיביות.