מה לומר לניצולים לאחר מוות טרגי

אם אי פעם חווית מוות טרגי של מישהו שאכפת לך ממנו, אתה יודע כמה קשה זה יכול להיות כדי להבין מה קרה. למעשה, לעתים רחוקות זה הגיוני בכלל.

בין אם האדם נהרג בתאונת דרכים או בצורה נוראה אחרת, חשוב לדעת מה לומר כאשר מנסים לנחם את בני משפחתו. להגיד את הדבר הלא נכון יכול להפוך את הכאב גרוע יותר ממה שהוא כבר.

רגשות

לאחר מותו של אדם אהוב, ניצולים מרגישים בדרך כלל ריקנות וכאב שלא ניתן לתאר או להבין אותם על ידי מי שמעולם לא חווה זאת. מילים לעולם לא להסיר את הכאב לאחר אובדן טרגי של בן משפחה או חבר יקר, אבל אלה הנכונים יכולים להציע כרית של נוחות. מה שאתה לא רוצה לעשות זה להחמיר את המצב על ידי אומר משהו רגיש.

לאבד אדם אהוב הוא מכאיב בשום מצב. הוסיפו את המוות הטרגי לתערובת, והמצב נעשה קשה עוד יותר לכל אחד - מהניצולים המיידיים ועד משפחה מורחבת, חברים ועמיתים לעבודה.

מה לא להגיד

אתה לא צריך לנסות לעשות אור של מוות טרגי. זה עושה אותך עושה חסר לב אכזרי. אם אתה הולך להלוויה , להביע את אהדתך ולאחר מכן לקחת צעד אחורה, אלא אם כן הניצולים רוצים לדבר איתך. זה תמיד טוב לתת להם להוביל.

הנה כמה דברים שאתה לא צריך להגיד לכל מי מתאבל על מישהו שהם איבדו בצורה טרגית:

• "היא נמצאת במקום טוב יותר עכשיו."
• "הוא היה כל כך מטורף, שאני לא מופתע שהוא נעלם".
• "מישהו היה צריך לשים לב יותר, כי כל סימני הצרות היו שם".
• "האם אתם מתכוונים להגיש כתבי אישום?"

מוות מקרי

בין אם האדם מת מפציעות שנגרמו בתאונת דרכים או שהוא נפל מהגג, מוות מקרי תופס את רוב האנשים בהפתעה.

אחרי ההשפעה הראשונית של החדשות, הניצולים נמצאים במצב כזה של הלם שהם מרגישים לעתים קרובות כאילו הם עוברים רק את תנועות החיים.

זכור כי דבר לא אומר יעשה את הכאב להיעלם, אבל הניצולים מעריכים את הדאגה שלך יזכור איך ניסית לנחם אותם. לעולם אל תנסה להבין את התאונה או לקבל פילוסופית על להיות במקום הלא נכון בזמן הלא נכון. להיות סימפטיה בלי לנסות להבין את התאונה.

הנה כמה מילים מנחמות שאתה יכול לומר:

• זו היתה טרגדיה נוראה כל כך. מילים לא יכולות להביע עד כמה אני מצטער שזה קרה.
• אני כל כך מצטערת שזה קרה. זה לא הגיוני. אל תהסס להתקשר אם אתה צריך לדבר.
• נדהמתי לשמוע על החדשות הטראגיות האלה. אני אעזור לך ולמשפחתך בתפילותי.

רֶצַח

אם הנפטר נרצח, אתה יכול להיות די בטוח בעצבים הם אפילו יותר מתויג מהרגיל. הרגשות יפעלו גבוה, בהתאם לנסיבות, וייתכנו חששות נוספים אם הרוצח עדיין גדול. תן לניצולים לדעת שהלב שלך יוצא אליהם, אבל בבקשה תתנגד לדחף לשאול שאלות . אם בני המשפחה רוצים לדבר על זה, לתת להם להוביל ולהקשיב.

כאשר מביעים את תנחומיכם, זכרו שזה לא הזמן להיות יצירתיים. אל תדון במה שעלול היה לעורר את הרצח, ולהימנע מלהזכיר את הרוצח.

הנה כמה מילות נחמה למשפחת קורבן הרצח:

• "אין מילים שמישהו יכול להגיד כדי להביע עד כמה זה היה נורא וחסר טעם, התפילות שלי הן איתך ועם המשפחה שלך".
• "הוא היה אדם כל כך טוב, הטרגדיה הזו קורעת לב לכל אחד מאיתנו, דע שאני אתפלל בשבילך".
• "איזו טרגדיה נוראה, היא היתה כזאת, אוהבת ואוהבת, וכולנו נתגעגע אליה".

הִתאַבְּדוּת

אחד הדברים הקשים ביותר שיכולה משפחה להתמודד הוא התאבדות של אדם אהוב. יש אנשים שירגישו אשמה, בעוד אחרים יכעסו על זה. אתה צריך לדרוך קל מאוד, בידיעה כי הרגשות יהיה גלם. שוב, לא מקבל יצירתי מדי או לנסות לשים ספין חיובי על הטרגדיה הזאת.

זה גם לא הזמן לחלוק סיפור דומה על מישהו אחר לוקח את חייה שלה.

כמה דברים שאתה יכול לומר למשפחה:

• "מיירה היתה אשה מרתקת כל כך, אהבתי לשמוע על מסעותיה, כולנו נתגעגע אליה כל כך".
• "אני כל כך מצטער על הזמן העצוב הזה, אם אתה רוצה לדבר, בבקשה אל תהסס להתקשר".
• "הבלבול והכאב שלו היו הרבה יותר גרועים ממה שיכולנו לדמיין, אני כל כך מצטער שאתה צריך לעבור את זה."