שמור על יתרון תחרותי
התחרות של היום בגדי ים בנויים עבור מירוץ עם יתרון תחרותי צריך טיפול נאות. שחיה היא עכשיו עסק רציני של ליגת הנוער לשחות צוותים לקולג 'לשחייה ברמה בינלאומית. אז אם אתה עוד מייקל Phelps או פשוט ליהנות התחרות, ללמוד איך לטפל המתחרים שלך לשחות מדים.
לדעת את החומר בגד ים
בגדי ים תחרותיים עשויים סיבים מעשה ידי אדם כמו פוליאסטר, לייקרה ו סטרץ הסתובבו עם חוט דק ארוג על ספירת חוט גבוהה כדי ליצור משטח חלק גלישה במים עם חיכוך מינימלי.
בדים יכול להיות דק כמו 1 / 100th רוחב של שיער אדם. כולם עדינים ויש לטפל בהם במכבסה.
למד את יסודות Prerinse
Prerinsing הוא חיוני כדי לקבל בגד ים שלך נקי. בהקדם האפשרי לאחר אימון או מפגש, לשטוף את החליפה בכיור השירות עם מים קרים פשוטים כדי להסיר כלור כל ואדמה הגוף ככל האפשר. ישנם גם מוצרים כמו קיץ פתרונות לנטרל שאריות כלור על בד. אלה ניתן להוסיף לשקית ניילון גדולה עם כמה מים מתוקים אם כיור אינו זמין. המפתח להגנה על בגדי הים שלך הוא להסיר או לנטרל את כלור מזיק בהקדם האפשרי.
לשחות כקבוצה, לשטוף את החליפה לבד
לאחר שטיפה את החליפה, עליך לשטוף אותו. מים רגילים אינו מסיר את כל אדמת הגוף או כלור. כדי לשטוף את היד בגד ים , למלא את הכיור עם מים קרים להוסיף רק כף או פחות של חומר ניקוי נוזלי קלה.
אין להשתמש אבקות כי הם לא יכולים להמיס לחלוטין או לשטוף היטב. ו, לעולם לא להשתמש כלור אקונומיקה אפילו על חליפות לבנות. אקונומיקה יחליש את הסיבים ויכול למעשה להפוך את הבד צהוב כי זה רצועות את הציפוי החיצוני חושף את הליבה הצהובה הפנימית של החוטים.
הפוך את בגד הים פנימה החוצה לגמרי לצלול במים.
סוונית את החליפה דרך המים במשך כמה דקות, לנקז ולאחר מכן לשטוף היטב. בעדינות לסחוט - לא לסחוט - את המים מתוך הבד.
אל תשים בגד ים שלך בתוך מכונת כביסה בגדים , אפילו בתיק רשת. התסיסה והסחיטה קשים מדי.
הסרת כתם על בגדי ים
יש בדרך כלל כמה בעיות מכתים על תחרות בגדי ים. אבל עבור כתמי קרם או אם אתה מגלה כי לצבוע בשימוש בחליפת השחייה שלך יש דימום או אולי המגבת שלך או ג 'ינס bled על חליפה רטובה, הגיע הזמן להגיע עבור אקונומיקה חמצן (מערבבים פתרון של חמצן מבוססי אקונומיקה - OxiClean , Clorox 2, ארץ שמור חמצן Bleach , או הדור השביעי חמצן Bleach הם מותגים - ומים קרים, בצע את ההוראות החבילה על כמה מוצר לכל גלון של מים, להטביע את החליפה מוכתם ולאפשר לה להשרות לפחות שמונה שעות. בדוק אם כתמי צבע נעלמו, לשטוף יד כרגיל.אם הם נשארים, לערבב אצווה חדשה של תמיסת אקונומיקה חמצן להשרות עוד שמונה שעות לפני הכביסה.
זכור: לא כלור Bleach!
תשכחי את החום של בגד ים זה
אף פעם לא לשים כל סוג של בגד ים במייבש כביסה. החום הגבוה גורם להתכווצות וצבעי דהויה. מורחים את החליפה שלך לייבוש או לתלות לטפטף יבש במקום מתוך אור שמש ישיר.
קרני UV מן השמש יכול גם לדעוך לשבור את הסיבים בחליפה שלך.
כדי לעזור בגד ים שלך להתייבש מהר יותר, במקום בגד ים טריים רחצה על מגבת כותנה עבה נקי. לגלגל את בגד הים במגבת וללחוץ בעדינות. מגבת יספוג הרבה של לחות. לפרום את המגבת ולאפשר את בגדי הים להתייבש לחלוטין.
לעולם אל תלבש את החליפה שלך. אם יש קמטים, להרטיב את החליפה והם ייפלו. ודא את החליפה יבש לחלוטין לפני אחסון.
טיפים כדי להפוך את התחרות בגד ים לאחרונה
- בגדי ים חלופיים. מתן חליפה שלך 24 שעות של מנוחה בין ללבוש יעזור לייקרה / חוט סטרץ להחזיר את צורת הזיכרון שלה.
- השתמש חליפות תרגול. אם אפשר, ללבוש חליפות ישנות עבור תרגול כדי למנוע בלאי על חליפות התחרות.
- מצא מקלחת. לפני שאתה הולך הביתה עם בגד ים שלך, למצוא מקלחת או לשקוע לשטוף את האדמה הגוף וכלור מן החליפה שלך.
- תסתכל איפה אתה יושב. רוב הבריכות הצדדים decks הם גסים, כך שאתה לא להחליק כאשר הם רטובים. גם אם זה לא נראה מחוספס מדי, זה החליפה שלך. תמיד לשבת או לשכב על מגבת. היזהר כאשר עולה מתוך הספסל בתוך הבריכה או צעדים. פעם בגד ים הוא snagged זה לא ניתן לתיקון.