איבוד תינוק קשה כמעט לכל הנשים, גם כאשר היא מעולם לא החזיקה את הילד בזרועותיה. מרגע שהיא מגלה שהיא בהיריון, היא ואבא של התינוק נמצאים בדרך כלל במצב קינון, מתכוננים לחבילת השמחה הקטנה שלהם. חבריה אולי היו אפילו מקלחת התינוק לה ולבעלה. הפלה לא צפויה מעכבת את הכל בבת-אחת.
טראומה של הפלה
כשאשה עוברת את החוויה הטראומטית של הפלה, היא מתמודדת עם אינספור רגשות, הורמונים נעים ולעתים אף כאב פסיכולוגי.
כל מיני דברים יכולים להופיע במוחה, והדבר האחרון שהיא זקוקה לו הוא שמישהו אומר או עושה משהו שיגביר את הטראומה הרגשית.
יכולות להיות הרבה שאלות שלעולם לא ייענו. האם התינוק תינוק או ילד? האם התינוק ייקח אחרי האמא או אבא? מה הוא ייהנה? איזה תחביבים היו לו? איך זה היה מרגיש כמו להחזיק את התינוק קרוב? והשאלה הכי כואבת מכולם: האם היא יכולה לעשות משהו כדי לא לאבד את התינוק? אם האם שואלת את עצמה שאלה אחת או את כל השאלות האלה, סביר להניח שהמחשבה תתמלא במה-מחשבות ובמחשבות כואבות אחרות.
להגיד משהו או לא?
קשה לדעת אם לומר משהו אחרי שאישה סובלת מפלה. אם אתה מחליט להגיד משהו, לבחור את המילים הנכונות לומר יכול להיות אפילו יותר קשה כי אתה לא יודע מה יכול לשלוח אותה למצב רגשי גרוע יותר.
זה מפתה להימנע ממנה, פשוט כדי לא לעשות טעות . אבל גם זה לא טוב.
מה לא להגיד
יש בהחלט כמה דברים שאתה לא צריך להגיד לכל אישה מי miscarries תינוק. המילים עשויות להיות מיועדות היטב, אבל אם יש אפילו רמז להאשמה, להסבר, או לנסות לעודד אותה, זה עלול לשלוח אותה לספירלה כלפי מטה.
מומלץ לא לבצע שינויים .
כפי מפתה ככל שיהיה, לא מזויף עליזות. זה רק יגרום לה להרגיש יותר גרוע. בניגוד לכל השירים על חיוך דרך הכאב ולשים על הפנים מאושר, זה לא עובד כדי למחוק צער.
הנה כמה דברים שאתה לא צריך לומר לאישה שחווה הפלה:
- לפחות יש לך ילדים אחרים.
- לפחות זה קרה בתחילת ההיריון.
- זה קרה מסיבה. אולי היה משהו לא בסדר עם התינוק.
- ללא שם: אני בטוח שתרגיש טוב יותר לאחר זמן מה.
- זה קורה הרבה נשים, והם בדרך כלל עושים בסדר גמור.
- כל שעליכם לעשות הוא לנסות שוב. אני בטוחה שתיכנס להיריון ותשכח מכל זה.
- אתה צעיר. אתה יכול להתחיל מחדש.
- אני תוהה מה עשית (או אכל) שייתכן שגרמה לכך.
- זה קורה. תתמודד עם זה.
- זה היה רצון האל. (מי אתה יודע את רצון האל, זה לא המקום שלך להגיד לה את זה).
מה לומר ולעשות
לומר את הדבר הנכון במהלך אחד מאותם זמנים קשים יכול להיות מנסה. אפילו האדיבים ביותר של אנשים עשויים למצוא את עצמם ללא מילים. עם זאת, מתן תמיכה רגשית, פסיכולוגית, פיזית יכול לעזור לאמא הזאת יותר מאשר להתעלם ממנה.
זכור כי אתה לא צריך להתעסק עוד ועוד עם כל סוג של מילים.
שמור את זה קצר, פשוט, ואוהב. לאחר מכן אפשר לה לדבר אם היא מרגישה צורך.
הנה כמה דברים לומר:
- אני כל כך מצטער. אני כאן אם אתה צריך מישהו לדבר איתו.
- אני יודע כמה ציפית לתינוק שיבוא. תן לי שיחה אם אתה צריך לדבר.
- אכפת לי ממך, ואני רוצה לעזור. אנא הודע לי אם יש משהו שאני יכול לעשות.
- אני לא רוצה להטריד אותך, אבל הבאתי את ארוחת הערב, אז אתה לא צריך לבשל.
- אני יודע שזה כואב, ואני כל כך מצטערת שאתה עובר את זה.
- תן לי לעזור עם הילדים בזמן שאתה מקבל קצת מנוחה.
- אני לא יודעת מה לומר, חוץ מזה אני מצטערת מאוד.
לפעמים זה לא מה שאתה אומר אלא מה שאתה עושה. הנה כמה דברים שתוכל לעשות כדי לספק תמיכה:
- תביא אוכל בלי לשאול. יש אנשים מתקשים לומר כן אם הם חושבים שהם אי נוחות אחרים.
- תן לה חיבוק חם.
- להיות זמין כדי לעזור ברחבי הבית.
- אם יש לה ילדים אחרים, תהיה אדיבה אליהם. הם פשוט איבדו אח, וגם הם מתאבלים.
- שלח פתק אהדה כדי להודיע לך שאכפת לך.
לעשות את המיטב כדי להיות אדיב ולהימנע לומר משהו מעצבן את אמא. עם זאת, אם אתה עושה להחליק למעלה, להתנצל ולהיות זהיר לא לעשות את זה שוב.