צמצומים טיפים למיון ו להיפטר של דברים
אם אתה חווה את תסמונת הקן הריק או שיש לך קרוב משפחה מבוגר שעובר מבית המשפחה למתקן טיפול, תצטרך להסתכל על צמצום תוכן הבית הנוכחי כדי לקבוע מה נדרש ומה יתאים הבית החדש.
בין אם אתה עושה את זה בעצמך או עבור מישהו אחר, צמצום הוא לא קל. אנחנו נוטים "להקטין" בכל פעם שאנחנו נעים, ואני תמיד מפחד מהתהליך.
זה אף פעם לא קל לבחור וזה אפילו יותר קשה לתת פריטים שהיו לך במשך זמן רב.
אז, איפה אתה מתחיל?
לזהות איפה תיקח את הדברים הנוספים שלך
אחרי מות אמי, אחותי ואני בילינו כמה חודשים בעבודות שלה, מנסה לקבוע לאן ניקח את כל מי ומי יקבל מה. זה היה קשה. לא רצינו להיפרד מכל דבר, משום שהחפצים של אמנו היו כל מה שנשאר לנו.
לפני שאתה אפילו להחליט מה אתה צריך לתת, להחליט לאן זה ילך; קרובי משפחה, חברים, צדקה או למכירה פומבית . ערכו רשימה, ואז כמו שאתה הולך דרך הבית להתחיל לעשות ערימות.
להעריך את הבית החדש
השג תכנית או פריסה של הבית החדש שלך; לגלות בדיוק את הגודל של כל חדר, ולאחר מכן להחליט אילו חלקים גדולים של רהיטים יכול לנוע איתך . לדעת מה יתאים ומה לא יהפוך את ההחלטה קצת יותר קל.
לעבור דרך כל חדר ולשאול שאלות
ראשית, להתחיל עם תחומי הבית שלך, כי אתה לא משתמש הרבה, כגון עליית הגג, המרתף, חדר כביסה או חדר פנוי.
קל יותר להיפטר החפצים מחדרים המשמשים בעיקר לאחסון.
ללא שם: Pack כפי שאתה הולך . איסוף אריזות אספקה לאט לעשות את דרכך בכל חדר. קבל פריטים מחוץ לבית בהקדם האפשרי. זה כל כך קל לשנות את דעתך או להתחיל למשוך פריטים מתוך ערימה.
כאשר אתה עובר דרך כל חדר, שאל את עצמך כמה שאלות על כל פריט:
- מתי היתה הפעם האחרונה שבה השתמשתי בזה?
- אם אני משתמש בו, באיזו תדירות ומדוע? איזו מטרה היא משרתת?
- האם יש לי פריט אחר שיכול לשרת את אותה מטרה כמו זו?
- האם זה פריט שאני אוהב? האם יש לה ערך סנטימנטלי שאי אפשר להחליף?
- אני יכול להסתדר בלעדיו? האם אצטרך להחליף אותו אם אבחר להיפטר ממנו?
- האם זה במצב טוב? זה יימשך זמן רב?
- האם זה צריך לתקן, ואם כן, כמה זה יעלה וזה שווה את המחיר?
- האם אני מכיר מישהו אחר שייהנה הרבה יותר מהשימוש בו?
- האם זה משרת מטרה בחיים החדשים האלה שאני זז?
להיות סוג לעצמך או יחסית כי הוא נע
זכור, זז הוא לא קל; הוא מציג שינוי משמעותי זה גם פיזית מתיש ברוב המקרים, מכריע מבחינה רגשית גם כן. הוסף לכך את העובדה שאתה או אדם אהוב הוא צמצומים , זז מבית משפחה אהוב לקהילה או פרישה הקהילה. זה אפילו שינוי גדול יותר שנוגע בהדק רגשי עמוק עוד יותר. אז, זוכר את המחשבות האלה כמו שאתה מתחיל את השלב החדש בחיים שלך:
- היו רגישים לעצמכם או לקרוב משפחה שזז.
- הזכר לעצמך שאתה המטרה היא לא להיפטר מכל מה שאתה מחזיק יקר, אבל כדי לפשט את החיים שלך.
- היה סבלני וחביב.
- להיות הבנה אם אתה או אדם אהוב שלך הוא כועס.
- תן לעצמך זמן לעבוד את זה. אם אתה עייף, לנוח. קח הפסקה. לצאת להליכה. לדבר למישהו.
- הרשה לעצמך להתאבל על ההפסד.
- אם אתה מתקשה, בקש עזרה.
- אם אינך יכול להחליט על פריט, זכור שהוא יכול להיכנס לאחסון עד שתהיה מוכן.
- הרשו לעצמכם או קרובכם לזכור. השמות מכילים זיכרונות, אז קח את הזמן כדי לשקף. זה צעד חשוב ואולי להרפות.
ברגע שהצלחת לארוז את הבית שלך , נסה לחגוג את השלב החדש בחייך. התקשר לחבר. לצאת לארוחת ערב ופשוט להיות טוב לעצמך. מגיע לך.