רפואי וספורט דחיסה חתיכות
בגדים דחיסה כמו גרביים, גרביונים ושרוולים מזה זמן רב שנקבעו על ידי הקהילה הרפואית כדי לסייע לאנשים עם זרימת העניים. החלקים דחיסה לשמש שכבה שנייה של העור המספק את ההתנגדות העור החלש כבר לא יכול. את החלקים ניתן למצוא בחנויות סמים או חנויות ציוד רפואי עם דרגות שונות של דחיסה. מעלות גבוהות יותר של דחיסה לעיתים קרובות דורשים מרשם של הרופא.
בגדים אלה דחיסה ניתנים לעתים קרובות לאחר הניתוח לתמוך השרירים להגדיל את זרימת הדם. נוסעים יש ללבוש ארוך hosiery דחיסה כדי לסייע במניעת פקקת ורידים עמוק להפחית נפיחות.
עכשיו בגדים דחיסה עשו את דרכם אל עולם הספורט. ספורטאים רבים מאמנים טוענים כי הם מסייעים לשפר את הביצועים. בעוד חלק מהממצאים נדונה, כמעט כל המאמנים מסכימים כי בגדי דחיסה יכול לעזור שרירים להחלים לאחר פעילות גופנית מאומצת על ידי שיפור הכפיפה והארכה. באשר להתאוששות, הראיות קצת יותר לטובת דחיסה. החוקרים האוסטרלים הציבו שחקנים של רוגבי בגופיות גרביים לאורך הריצה פעילה על הליכון (תקופת הצטננות) וגילו כי דחיסה סייעה להסיר את הלקט מדמם. Lactate הוא תוצר לוואי שגורם לשרירים לשרוף במהלך פעילות גופנית אינטנסיבית.
אחד היתרונות העיקריים של ספורט דחיסה היא כי היא שומרת על השרירים חמים כדי למנוע זן שרירים ועייפות הזיעה הפתעה הרחק מהגוף כדי למנוע chafing ו פריחות.
כל הבגדים יש צורה כלשהי של סטרץ 'ארוג עם סיבים אחרים כדי לספק את המתיחה. אתה יכול למצוא ספורט חולצות דחיסה, מכנסיים קצרים וגרבונים.
כיצד לטפל בבגדים דחיסה
בין אם אתה לובש את חלקי דחיסה מסיבות רפואיות או כדי לשפר את היכולת האתלטית שלך, הם צריכים טיפול נאות כדי להיות יעיל כדי להימשך זמן רב ככל האפשר.
אף אחד חתיכות הם זולים.
אפילו בגדי הדחיסה החזקים ביותר העשויים מחומרים בני קיימא יתחילו להתמתח לאחר שתים עשרה שעות של בלאי קבוע, כפי שיידרש רפואית. הדבר נכון במיוחד באזורים הברך מרפק שבו הבגדים מתוחים כל הזמן. כביסה יומי או לאחר כל לובש יסייע לשחזר ולשמור על תכונות אלסטיות כמו גם להסיר זיעה, שמנים, לכלוך, חיידקים ועור מתים המצטברים בתוך הבגד. כביסה תכופה לא יפגע בבגדים אם נעשה כראוי.
מכונת או לשטוף יד?
בגדים דחיסה עשוי להיות מכונת או לשטוף יד, בהתאם להעדפות של המשתמש. אם באמצעות מכונת כביסה, במקום את הבגדים בתיק הלבשה תחתונה רשת כדי למנוע snagging ולשמור על פריטים קטנים יותר לאיבוד. תמיד להשתמש במחזור עדין ולא להשתמש במים חמים. טמפרטורת המים צריכה להיות בגדים צבעוניים כהים או חמים עבור פריטים בהירים. עדיף יש שתי קבוצות של בגדים דחיסה כך הסיבים יש זמן להירגע ולהחזיר את הצורה שלהם לפני ללבוש הבא. הם יימשכו זמן רב יותר.
אם יד כביסה את החלקים דחיסה , שוב להשתמש במים קרים כאשר כביסה ושטיפה. אל תתרגז יתר על המידה או תמתח את החלקים ולא תסתובב. לסחוט עודף מים לגלגל את הבגד במגבת יבשה כדי להסיר כמה שיותר מים.
מה דטרגנטים להשתמש?
חומר ניקוי קשה יכול להרוס את הסיבים הדקים של בגדי דחיסה. יש להשתמש בסבונים או בדטרגנטים עדינים, ללא אקונומיקה, כלור, מרככי כביסה או תוספי כביסה אחרים. לעולם אין להשתמש כלור אקונומיקה על סטרץ כמו סיבים יושמדו.
איך צריך ללבוש בגדים?
דחיסה חתיכות ובגדים תמיד צריך להיות יבש באוויר. חשיפה מוגזמת לחום עלולה להחליש או אפילו לפגוע בסיבים האלסטיים של הבגדים. אם בגדים תלויים או להניח שטוח לייבוש, חשיפה לאור שמש ישיר או מקורות חום ישיר כמו רדיאטור יש להימנע ואת הבגד צריך להיות מופעל החוצה. מומלץ לשים מגבת על מתלה ייבוש להניח את הבגד על גבי יבש. לתלות את הבגד ישירות על המדף או מוט לטפטף יבש יכול לאפשר את המשקל של המים כדי למתוח את הפריט גורם לו להתאים בצורה לא נכונה.
כמה זמן יחזיקו הבגדים?
הסיבים האלסטיים של בגד דחיסה יהיה להישבר עם ללבוש. בעוד טיפול נאות יגדיל את תוחלת החיים של בגדים, הם יצטרכו להחליף על כל שישה חודשים של שימוש יומיומי. אם הבגד כבר לא חוזר לצורתו המקורית לאחר שטיפה, יש ריצות או חורים בחומר, כבר לא מרגיש חזק או דחוס או אם הבגד הופך להיות קל לשים, זה צריך להיות מוחלף.
מה אני צריך להימנע כדי להפוך את הבגד האחרון עוד?
למרות סטרץ או לייקרה או אלסטין הם סיבים עמיד למדי, כלור וזיעה יכול להאיץ את הידרדרותם. קרמים, קרמים ושמנים יכול גם להחליש את הסיבים לא צריך לשמש כאשר לובשים בגדים דחיסה. החל אלה רק כאשר יש זמן עבורם להתייבש לחלוטין לפני לשים את החלקים דחיסה.