כיצד ליצור מתח ללא מתח Breastfeeding תחנה

התינוק הסיעודי הוא לא תמיד קל, במיוחד אם אתה חדש לכל הופעה אמא. אבל בזמן השכלול של התפס הקטן שלך יכול להיות מאבק, לשים את הידיים על הדברים שאתה צריך לא צריך להיות.

נוח, מצויד היטב הנקה התחנה יכול ללכת דרך ארוכה לקראת ביטול הלחץ, נותן moms חדש רגע נחוץ לנוח קשר עם התינוקות שלהם. עם כל מה שאתה צריך על היד, כולל כמה מותרות ראויה, תוכל למנוע מעשים להטוטנות מיותרת לעשות הנקה חוויה מהנה יותר עבור אתה והתינוק שלך.

צור משלך ללא מתח סיעוד תחנת עם אלה שש עצות פשוטות.

1. להשקיע כיסא סיעוד מעשי.

בעוד נוחות וסגנון חשובים, ישנם גורמים רבים אחרים שיש להביא בחשבון בעת ​​רכישת כיסא סיעוד . בחר בד נקי לניקוי, ולחפש משענות מרופד רחב, מרופד, המאפשרים מיקום טוב יותר כאשר הנקה. כיסאות מתכווננים או שכיבים הם גדולים, אבל להיות בטוח שאתה יכול להפעיל את הכיסא בנוחות ממצב ישיבה. בטיחות היא גם דאגה. תוהה מה לחפש? תמצא טיפים נוספים לבחירת הכיסא הנקה מושלם כאן .

2. הוסף שולחן קצה עם אחסון.

שולחן סוף אטרקטיבי תמיד מגיע שימושי. בחר שולחן חסון עם מגירות גישה קלה או cubbies לאחסון בסיסיים בסיסיים. (רק בגלל שאתה צריך להיות סיעוד pads ו קרם הפטמה בקרבת מקום לא אומר שאתה צריך אותם לקשט את משתלה.) אל תשכח להגדיר כמה טובים עבור אמא, כמו בקבוק מים או מגזין האהוב עליך.

3. קנה טוב סיעוד כרית.

טוב כרית סיעוד יכול להיות מתנה משמים, במיוחד באותם ימים בשבוע הראשון שבו סיעוד יכול להיות קשה. סיעוד כריות לעזור תמיכה התינוק במצב הנקה נכונה, הבטחת הבריח טוב ללא זרוע היד. (אפילו תינוק קטנטן יכול להיות כבד באופן מפתיע כאשר הוא מוחזק באותה תנוחה במשך זמן רב.) כריות סיעוד יכול לשמש גם זמן בטן או לתמוך תינוקות שאינם יכולים לשבת על שלהם.

4. מלאי על אספקה ​​הדרושים .

לרכוש ציוד סיעודי הרבה לפני הגעתו של התינוק, ואת לתחוב אותם בתחנת ההנקה שלך, מוכן ללכת. בייבי- Safe sanitizer, סיעוד pads, קרם הפטמה, בד גס ומגבות נייר הם כל הפריטים טוב לשמור במלאי. ייתכן גם לשקול שמירה על כמה חטיפים על היד. סיעוד שורף טונות של קלוריות ויכול להשאיר אותך נמוך על אנרגיה. קצת פוסט להאכיל דחיפה היא תמיד רעיון טוב!

5. הגדרת שעון, לרכוש טיימר ולהכין יומן האכלה.

שמירה על ההזנה של התינוק שלך היא דרך מרגיעה כדי לוודא שהם אוכלים מספיק. רופאי ילדים ממליצים להקליט את הזמן ואת משך כל האכלה, כמו גם את מספר חיתולים רטובים ומלוכלכים התינוק שלך מייצרת כל יום. מידע זה, בשילוב עם משקל רגיל, יאפשר לרופא לפקח על הרגלי האכילה של התינוק שלך ולזהות חששות פוטנציאליים.

כדי לעקוב אחר, ליצור יומן האכלה. טיימר יכול גם להיות כלי מועיל, המאפשר לך להקליט את אורך כל האכלה. אתה גם צריך שעון דיגיטלי, אז אתה יכול בקלות לציין את הזמן - עם זאת מאוחר ככל שיהיה מאוחר.

6. שקול את התאורה.

תאורה נמוכה יוצרת אווירה חמימה במהלך האכלה בשעות הלילה המאוחרות, אבל זה גם יכול לעשות את זה קשה.

סיעוד יכול להיות עסק מסובך, ואתה צריך להיות מסוגל לראות מה אתה עושה. זקוק לעזרה במציאת האיזון המושלם? תן טיפים אלה משתלה תאורה לנסות.

רמזים מועילים:

מחפש עצות נוספות לילדים? בדוק את רשימת מועיל של משתלות דוס ו Don'ts .