עבור רובנו, כל המטרה של אמון או פעילות גופנית היא לשבור זיעה. אבל ברגע האימון נגמר, אף אחד לא רוצה את ריח זיעה להישאר בבגדים.
היום ביצועים גבוהים ללבוש פעיל יכול להיות די יקר. טיפול זה נכון יכול לעשות את ההשקעה האחרונה. אלה הם לא פשוט הישן שלך כותנה חולצות ומכנסיים זיעה . רק עם כמה עצות, אתה יכול לשמור על כושר כושר הריח רעננות ומראה טוב.
עצה 1: להשרות לפני שאתה שוטף
החיידק שנלכד באדמה הגוף שלך הוא הגורם שמאחורי הריח האימון. אדמה הגוף הוא שמנוני מלוח מסריח חיידקים אוהב את זה.
המפתח לשבור את הקשר בין האדמה הגוף ואת הבד הוא חומץ לבן מזוקק . זה מוצר זול יש רמה נמוכה מאוד של חומצה כי חותך דרך שמן הגוף משחרר את החיידקים.
מערבבים חלק אחד חומץ לבן מזוקק לארבעה חלקים מים קרים. לצלול את הבגדים האימון שלך ולתת להם להשרות במשך 15 עד 30 דקות לפני הכביסה. אם לשטוף את היום הוא כמה ימים משם, במקום את הבגדים בתמיסת חומץ / מים למשך 30 דקות להשרות. שוטפים ומאפשרים לטפטף יבש לפני זורק את הבגדים בסל.
טיפ 2: לשטוף בגדים אמון בהקדם האפשרי
לשטוף בגדי כושר לאחר כל לובש. המאפשר זיעה בגדים ספוג להתייבש ואז לבוש אותם שוב רק בונה שכבה לאחר שכבת אדמה של אדמה וחיידקים. אם אתה לא יכול לשטוף אותם באותו יום, לאפשר לבגדים להתייבש לפני שאתה זורק אותם בסל כדי למנוע את הצמיחה של טחב שרק מוסיף לבעיה.
אל תשכח לשטוף או לנקות את תיק הכושר שלך לפחות פעם בחודש גם כן. שקיות ספורט יכול לנמל חיידקים ופטריות שיכולים לגרום לגירויים בעור ואת הרגל של אתלט .
עצה 3: עבור בקלות על דטרגנט
להילחם באינסטינקט כי אם חומר ניקוי קטן הוא טוב, הרבה חומר ניקוי הוא טוב יותר. זה לא עובד ככה עם ביצועים גבוהים בדים האימון.
ללבוש פעיל ביותר עשוי microfibers המכילים לייקרה ו סטרץ כי להדוף מים. זה נהדר כאשר פעילות גופנית כי זה שומר אותך יבש. אבל בעת שטיפה, הם להדוף מים להחזיק בדטרגנטים מבוססי דלק שיכול להכיל את האדמה במארז.
אז, לא לשים לב לרמות דטרגנט המומלץ. אין להשתמש יותר משני כפיות של חומר כביסה נוזלי לכל עומס מלא. בעוד אתה יכול להשתמש באותו אבקת כביסה אתה משתמש באופן קבוע עבור המשפחה שלך, ישנם חומרי ניקוי מנוסחת במיוחד עבור ללבוש פעיל .
אם אתה רואה הצטברות שעווה של דאודורנט או מצהיב על בתי השחי , טובלים מברשת שיניים רכה ישנה בחומר הניקוי ושפשפו את האזור כדי לשחרר את האדמה לפני שתכבסו את הבגדים.
סגור את כל רוכסנים ולהפוך את הבגדים פנימה לפני שאתה זורק אותם לתוך מכונת כביסה כדי למנוע snags. אל תטען את מכונת הכביסה ואל תרחץ במגבות כותנה המייצרות כדורי מוך הדבקים בבדים סינתטיים.
עצה 4: מרכך בד הוא האויב
לעולם אל תוסיף מרכך בד נוזלי לעומס של בגדי אימון. בדים מרכך סיבים כדי ליצור את מגע משיי. זה ציפוי של סיבים מנעולים הריח וחיידקים והסרת ציפוי לוקח הרבה, רבים שטיפות.
מרכך בד גם שוברת את סיבי אלסטית שנותנים אמון בגדים למתוח שלהם.
אתה תהיה בסופו של דבר עם בגדים מסריחים, רחבים.
כדי להיות בטוח הבגדים שלך רך למגע, מוסיפים 1/2 כוס חומץ לבן מזוקק למחזור שטיפה הסופי כדי להסיר את כל שאריות חומרי ניקוי שעלולים להיצמד ולהשאיר את הבגדים מרגיש נוקשה. חומץ ניתן להוסיף מכונת כביסה אוטומטית שלך מרכך כביסה.
עצה 5: השתמש בטמפרטורת המים הנכונה
בדים ביצועים גבוהים תמיד צריך להיות שטף במים קרים או חמים . אם מטופלים כראוי, אלה טמפרטורות מים יעשו את העבודה.
גרבי כותנה לבנים, מגבות וחולצות כותנה יש לשטוף בנפרד במים חמים לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
טיפ 6: דלג על מייבש
אפשר בגדים אמון כי הם עשויים בדים ביצועים גבוהים לאוויר יבש. אם עליך להשתמש במייבש אוטומטי, בחר את החום הנמוך ביותר או את מחזור האוויר בלבד . טמפרטורות גבוהות יכולות להזיק לבדים - אפילו להמיס אותם - ולגרום לצמצום.
סופי טיפים לעבודה ציוד
אל תשכח הנעליים שלך, תיק כושר, מחצלות התרגיל. כל אלה צריכים ניקוי קבוע גם כן. מאמרים אלה יעזרו: